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学医表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃,食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬,做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 ,刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间,这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，,明显感觉皮肤亮了很多，,睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少,做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好,了,一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分,享给大家，有需要的姐妹收藏,#红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜

2025-08-20 08:31:00

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#产地直发#当归#好东西一起分享 #当归煮鸡蛋

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#学生 #家长必看 #叶黄素 #高浓度 #中老年

2025-08-20 08:31:00

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姑姑教我的，让我立秋后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬、桂圆.做法：食材洗净放入开水焖泡20分钟即可，连着喝了一个段时间照镜子，明显感觉皮肤亮亮哒，女人更应该学会爱自己～#红参#立秋#养生茶#喝出好气色 收

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伊朗原产藏红花。🌺 泡一泡「伊朗原产藏红花」，把波斯的浪漫全泡进杯里 花丝在袋里蜷成画💐 花香裹着异域的柔～ 沏一盏轻抿，连岁月都跟着醉✨ 带几袋回家，把整片波斯的艳全锁在盏中！ #伊朗藏红花 #滋补好物 #补气血 #无添加 #传统工艺

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【当季新果 | 宁夏大果枸杞，鲜亮饱满】** 来自宁夏产区的当季枸杞新果到啦！颗颗鲜亮饱满，色泽红润自然，个头比常见枸杞更显丰盈。果肉厚实，滋味清甜，泡水、入膳、当零食都很赞！ * **清晨一杯枸杞水**：清爽甘润，开启元气满满的一天。 * **煲汤煮粥添一把**：银耳羹、鸡汤里放点，营养又提味。 * **办公休闲小零嘴**：天然果香，嚼着吃也健康无负担。 **产地新鲜直供，品质看得见！** 人工筛选，确保颗颗干净饱满，无染色添加。超市同等级别半斤装通常售价更高，现在 **尝鲜价仅需9.9元（券后）**，就能把半斤宁夏好枸杞带回家！ **当季新果，产量有限**，喜欢的别错过！👇 点击下方，把这份自然的甘甜带回家！#红枸杞 #农产品 #每日分享

2025-08-20 08:31:00

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方向不对努力白费！现在活动拍组合装太合适了 #玉灵膏

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#干货分享#女生必看#变美小技巧#让人悄悄变美的习惯#仙女必备

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#冷知识#科普#科普一下#科普知识

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湖远行骑行国外偶遇枪击事件，不得已爆出惊天秘密！！@湖远行 #湖远行 #湖的环球之旅 #湖的环球梦 #骑行 #记录真实生活

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