推荐#洗脸巾 #洁面巾 #干湿两用洗脸巾 #悬挂式洗脸巾 #绵柔巾 优可柔悬挂式洗脸巾加大加厚抽取式绵柔巾干湿两用擦脸洁面柔巾

优可柔悬挂式洗脸巾加大加厚抽取式绵柔巾干湿两用擦脸洁面柔巾

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哇塞太便宜了，到手满满一大箱，质量嘎嘎好#抽纸 #纸巾 #沐思芸

2025-08-01 11:11:38

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纠正顺拐的二种方法。顺拐是指肩髋同转，相当于走路伸左手迈左腿翻车了。顺拐划左手整个人就倒到右边，右边的肩和右边的髋全倒下去了，划右手又倒到了左边。身体核心特别不稳，左右乱扭。 第一个方法是正向俯卧鞭腿不停把髋顶住了，推水的时候不能髋倒下去，不能翻车。第二个方法是学习正确的二次鞭腿的动作。这个是最难的。左手入水重打右腿。左手前伸抱水左腿展髋上抬，此时是肩髋反转，不能肩髋同转不能翻车，左手推水重打左腿，右边的肩髋肘手大腿小腿脚在同一个水平线，保持高平直的超直流线性要有强支撑，不能翻下去，不能倒下去。

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【试用不喜欢可退】持证防脱生姜防脱固发洗发水去屑清洁润发蓬松#养发护发 #洗护好物 #值得拥有

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你家的洗脸巾选对了吗？这些细节90%人都忽略了 #悬挂式洗脸巾 #一次性洗脸巾 #源头实力厂家

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