每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心#儿童心理#育儿#孩子教育

【打破认知破局】破解人性密码开启认知升维新赛道重构帮助孩子成长

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世界首富马斯克为啥能够成为首富 #智慧人生 #ai #人工智能 #马斯克 #正能量传递

2025-09-24 17:11:21

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一位摄影师与斑鱼狗的故事 这场不寻常的遇见与与惊心动魄的故事，请阅新书《生而有灵》#生而有灵 #斑鱼狗 #拍鸟 #好书推荐 #油麻菜

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强烈建议高敏感的人都狠狠翻烂这本书，曾获诺贝尔和平奖提名者一行禅师推出的心灵觉醒指南书《正念的奇迹》。 书里说：过好真实的这一刻，这一刻就是生活本身。不要做未来的俘虏，不要烦恼你未来要做的那些事。不要想着开始或摆脱什么，不要想着离开当下。如果我们不能很好的控制自我，反而让焦躁和嗔怒干扰了我们，那么我们的工作不再有任何价值。先呼吸再开机，让每一件小事成为觉醒的入口。活在当下，就是洗碗时专注洗碗，喝茶时专注喝茶。 书里列举了三十二项正念的练习，薄薄一本，却像给大脑做了场瑜伽。行走坐卧皆是修行。希望读完这本书，你也能开启正念的人生，做清醒又温柔的自己。#一行禅师 #正念 #修行 #好书分享

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